Kurs samoobrony dla kobiet

Serię szkoleń przygotowało Ministerstwo Obrony Narodowej. Weekendowy kurs odbędzie się między innymi w zielonogórskim Zatoniu – to 5. i 6. sierpnia.

Żołnierze pełniący funkcję instruktorów mają nauczyć Lubuszanki podstawowych zasad codziennego bezpieczeństwa oraz sposobów wykrywania i unikania zagrożeń. Pokażą techniki walki wręcz przydatne w niebezpiecznych sytuacjach. W programie też przypomnienie zasad zdrowego stylu życia i szkolenie z udzielania pierwszej pomocy.

Uczestniczki treningu otrzymają pamiątkowe certyfikaty.

Zgłaszamy się do projektu poprzez formularz dostępny na stronie gov.pl.